Если вам помог Великий Бог Интернета, расскажите как это было.

Вредная привычка. Я уже писал. Привычка взяла надо мной верх в годы перестройки. Потом я понял, что влип и надо бросать. Чем я только не клялся Богом, здоровьем близких, обещал себе награды. Когда начинался срыв мои обещания начисто стирались из головы, про все забывал. Потом очнувшись ругал себя и считал слабаком. Терпел максимум 8 месяцев. Потом жена нашла мне психолога. Я научился находит ту точку в которой надо сказать себе стоп. Но через пол-года стал придумывать отмазки, что раз я завязал то могу чуток усугубить, чтоб проверить себя, а не потому что жить без этого немогу. Сорвался. Потом еще раз так же. Или не раз - не помню, меня давила вина, зависимость перекрыла кислород. Потом придумал, что жизнь одна буду жить как хочу без самобичивания. Попал в больницу. Завязал на 1,5 года. В начале срыва попал сюда. В тот же день когда писал предидущее сообщение вечером было испытание. Вот моя вредная привычка только руку протяни. Возьмеш в руки - уйдешь в срыв, это я уже знаю. Взял. Думал о том как написал сюда о своих ощущениях. А потом странное что-то произошло. Как будто в воду нырнул с мыслью что надо будет сдерживать дыхание, а волевого порыва не надо, дышу под водой. Или когда на дистанции надо включать резерв до лопнувших соудов, до рези в глазах и крови во рту, а силы не кончаются. В общем прислушался я к своим ощущениям, удивился, отставил в сторону спокойно так уже не свою вредную привычку. Не тянет!!! Я не хотел писать, но может кому еще поможет. Я чувствую себя свободным и самим собой наконец. А подруга сказала что это не только Бог, но и моя заслуга, значит я не такая уж скотина :-) раз мне Бог помогает.